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      Schede Allenamento

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        Pacchetto schede – Basic training uomoContinua
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        Pacchetto schede – kettlebellContinua
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        Pacchetto schede – Intermediate training uomoContinua
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        Pacchetto di schede basato su esercizi di bodyweight e con piccole attrezzature; TRX, elastici, adatto da svolgere a casa ma anche in palestra. Il…

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        Sistemi di lavoro basati sul bodyweight training con l’ausilio di piccole attrezzature come TRX ed elastici. Si può eseguire completamente da casa o anche…

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        Pacchetto di schede di allenamento femminile a corpo libero e con elastici. Le schede sono pensate per coloro che si avvicinano al mondo del…

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